Let’s enjoy yoga！
ひとりひとりに寄り添い 自分自身でより良く変化していく力を育むお手伝いをしたい。
そんな気持ちからティケティケははじまりました。
呼吸に意識を向けながら体を動かしていくと、いろんなことに気づいていきます。
日々の暮らしの中のちょっとした不調、 たとえば、肩こりや腰痛、なんだかイライラ・・・やる気が出ない、など
そんな不調に、気づきは変化をもたらし、 緊張した心と体をリラックスへと導いてくれます。
ヨガはインドに古くから伝わる心と体のバランスを整えるツール。
その叡智はハッピーな毎日を送れるヒントにあふれています。
ちょっとお茶でも飲みにきたよ〜 そんなおうちのような居場所、ティケティケへ
「あ、ヨガしたい！」そう思ったらお気軽にお越しくださいね。
お知らせ
◎お客様から予約システムから予約ができないという連絡がありました。
もし、予約システムから予約が難しい場合は直接メールでご予約承ります。
お手数おかけして申し訳ないですがよろしくお願いします。
◎緊急事態宣言の発令が決定されましたね。
ヨガクラス、マッサージともに感染予防を引き続き徹底しながらクラスは継続して開催しています。
解除までヨガクラスは20時までの時短営業となります。
クラス後のお茶の提供も中止させていただきます。
新型コロナ感染予防のため、クラスにお越しの際は、手洗い、消毒をお願いします。
当日体調がすぐれない、熱がある（37.5度以上）場合はクラスのキャンセルをお願いします。
ご理解、ご協力をお願いいたします。
お休み・代行クラス
５月１日・8日土曜日 初めてのヨガ
８日土曜日 シバナンダヨガ
５月３日月曜日 アロマヨガ
５月8日土曜日 ゆる体操→１５日土曜日に変更します。
イベント・ComingSoon
沖縄の焼きもの「やちむん焼き」並んでます。
先日、沖縄に出向いて買い付けてきたうつわ。
お店に並んでいます。
やちむん焼きは気取らず、どんなお料理にも合う万能選手です。
使いやすい大きさの大皿も置いています。
琉球ガラスのグラスも仕入れましたが、すでに半分がお嫁にゆきました。
やちむん焼きはおおらかで、これから初夏に向かう食卓を彩ってくれること間違いなしです。
レッスンに来たときにぜひ手に取ってみてくださいね。
ゆる体操レギュラークラス
毎月第２・第４土曜日開催です。
どなたでも無理なくご参加いただけるゆる体操のクラス。
毎月第２・第４土曜日１４時から開催です。
ヨーガだけでなくティケにはマッサージ部門があるんです〜〜
その人に寄り添った丁寧なマッサージでご好評いただいてます！
リピーターの方もたくさんいらっしゃって感謝感謝です。
８月からはさらにオイルマッサージのオプションが始まりました。
マッサージ・指圧の施術を受けて頂いた後に、オイルマッサージを受けていただけます。
オイルマッサージに使用させて頂くオイルは、北海道産の上質で保湿効果のあるオイルで、無臭です。
是非お試しくださいね。
オイルマッサージのみも承ります。
詳細はこちら↓
