ティケティケってどんなところ？
ヨガはインドに古くから伝わる心と体のバランスを整えるツール。
日々の暮らしの中でのちょっとしたアンバランス
たとえば
肩こりや腰痛がある
なんだかイライラする
やる気が出ない
など、小さなズレが重なって毎日が少し重た〜くなったりしていませんか。
ヨガで体を動かすことによって少しズレていた心と体のバランスが
少しずつ整って人生を楽しめるようになっていくのがヨガのいいところ。
生活の中に自分だけの静かな時間を持つことの大切さはなにものにもかえがたい自分へのご褒美。
初めての方も
体が硬いと尻込みしてる方も
遠慮なくご参加くださいね。
経験豊かな先生方がていねいに指導します。
ちょっとお茶でも飲みにきたよ〜そんな感覚で気軽に集えるおうちのような居場所がティケティケです。
８月のお休み
７日 火曜日 ハタシバナンダヨガ Kamala
１５日水曜日 美姿勢・体感ヨガ Kotoyo
ヴィンヤサヨガ Orie
News
新しいクラスと先生の紹介です。
プロアスリートや学生などのサポート経験豊富なトレーナーによる男性専用の定期クラスとパーソナルセッション開講です！
イベント・ComingSoon
弘美先生の「かっさホームセラピー講座」
シータマ秋のシヴァーナンダ祭り•ドドンパッ！！
※おかげさまで午前のアーサナクラスはキャンセル待ちになりました。
今年の秋は祭りだわっしょい！！！
シバナンダヨガを伝え続けてン１０年のSIta由美子先生をお招きして楽しい１日をお送りします。
ヨガ初心者の方もそうでないかたも楽しめるヨガクラスと
いろんなお店が参加するマルシェを開催。
１０月２１日（日曜日）
詳細・ご予約はこちら→WS・イベント
インド古典音楽コンサート”インドのバイオリンとフルート &パカーワジ”
インドヴァイオリンとインドのフルートバンスリーとインドのタイコパカーワジのコラボ
どんなメロディーを奏でてくれるのかとっても楽しみ！
そしてカネコテッチャンのパカーワジ初心者クラスも開催されるよ。
インドの古くから伝わるタイコ、パカーワジに直接触れて学べるチャンス！
基礎のリズムも学んでみよう。
詳細・ご予約はこちら→ イベント・WS
南インド瞑想リトリート2018 〜アシュラムからリゾートへ
※残２席になりました。
聖者ラマナマハリシのアシュラム滞在とチェンナイではプライベートビーチ・プールの極上ホテル滞在の旅
１０１８年９月２３日（日）〜９月２９日（土）
詳細・ご予約はこちら→イベント・WS