Let’s enjoy yoga！
ひとりひとりに寄り添い 自分自身でより良く変化していく力を育むお手伝いをしたい。
そんな気持ちからティケティケははじまりました。
呼吸に意識を向けながら体を動かしていくと、いろんなことに気づいていきます。
日々の暮らしの中のちょっとした不調、 たとえば、肩こりや腰痛、なんだかイライラ・・・やる気が出ない、など
そんな不調に、気づきは変化をもたらし、 緊張した心と体をリラックスへと導いてくれます。
ヨガはインドに古くから伝わる心と体のバランスを整えるツール。
その叡智はハッピーな毎日を送れるヒントにあふれています。
ちょっとお茶でも飲みにきたよ〜 そんなおうちのような居場所、ティケティケへ
「あ、ヨガしたい！」そう思ったらお気軽にお越しくださいね。
お知らせ
今年は大晦日にやります
”１０８回太陽礼拝”
今年もやっちゃう〜
年末恒例
１０８回太陽礼拝
しかも大晦日に！
１２月３１日木曜日
詳細は改めてお知らせしますね
取り急ぎお知らせです。
感染予防のため少人数で行います。
一年の大浄化やっちゃいましょう〜
ヨーガだけでなくティケにはマッサージ部門があるんです〜〜
その人に寄り添った丁寧なマッサージでご好評いただいてます！
リピーターの方もたくさんいらっしゃって感謝感謝です。
８月からはさらにオイルマッサージのオプションが始まりました。
マッサージ・指圧の施術を受けて頂いた後に、オイルマッサージを受けていただけます。
オイルマッサージに使用させて頂くオイルは、北海道産の上質で保湿効果のあるオイルで、無臭です。
是非お試しくださいね。
オイルマッサージのみも承ります。
詳細はこちら↓
お休み・代行クラス
23日水曜日 産前（マタニティヨガ）産後ヨガ Maki先生
24日土曜日 シバナンダヨガ Kamala先生 お休みします。
イベント・ComingSoon