Let’s enjoy yoga!

 

ひとりひとりに寄り添い 自分自身でより良く変化していく力を育むお手伝いをしたい。

 

そんな気持ちからティケティケははじまりました。

 

呼吸に意識を向けながら体を動かしていくと、いろんなことに気づいていきます。

 

日々の暮らしの中のちょっとした不調、 たとえば、肩こりや腰痛、なんだかイライラ・・・やる気が出ない、など

 

そんな不調に、気づきは変化をもたらし、 緊張した心と体をリラックスへと導いてくれます。

 

ヨガはインドに古くから伝わる心と体のバランスを整えるツール。

 

その叡智はハッピーな毎日を送れるヒントにあふれています。

 

ちょっとお茶でも飲みにきたよ〜 そんなおうちのような居場所、ティケティケへ

 

「あ、ヨガしたい!」そう思ったらお気軽にお越しくださいね。

 


 

 

お休み・代行クラス


 

 

イベント・ComingSoon


 

お知らせ


緊急事態宣言が発令されましたが、ヨガクラスはいつも通り開催しています。

 

クラスにお越しの際は、手洗い、消毒をお願いします。

当日体調がすぐれない、熱がある(37.5度以上)場合はクラスのキャンセルをお願いします。

しばらくのあいだ、クラス後のお茶の提供は中止とさせていただきます。

 

ご理解、ご協力をお願いいたします。

 


「うつわ」

入荷しました。

みなさま

知ってましたか???

ティケティケがオープン当初から販売していたもの。

それは、、、

ヨガとはなぁーんの繋がりのない “焼きもの“ 

そう、うつわです。

“日常をていねいに過ごすこと”これって心の平穏に繋がると思うんです。

てことはヨーガやん 

と強引に意味づけ 笑

まあ、そんな深い意味なんてあんまりなくて

ティケの店主2人がええやんこれーと思ったものを販売してます。

九州、福岡県に出向いて選んできた小鹿田焼の器たち。

よかったら手にとってみてくださいな。

 

 

 


ゆる体操レギュラークラス
毎月第2・第4土曜日開催です。

どなたでも無理なくご参加いただけるゆる体操のクラス。
毎月第2・第4土曜日14時から開催です。

詳細・ご予約はこちら→ゆる体操


ヨーガだけでなくティケにはマッサージ部門があるんです〜〜

 

その人に寄り添った丁寧なマッサージでご好評いただいてます!

リピーターの方もたくさんいらっしゃって感謝感謝です。

 

8月からはさらにオイルマッサージのオプションが始まりました。

マッサージ・指圧の施術を受けて頂いた後に、オイルマッサージを受けていただけます。 

オイルマッサージに使用させて頂くオイルは、北海道産の上質で保湿効果のあるオイルで、無臭です。

是非お試しくださいね。

オイルマッサージのみも承ります。

 

詳細はこちら↓

マッサージ


 

 

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