ティケティケってどんなところ?

 

ヨガはインドに古くから伝わる心と体のバランスを整えるツール。

 

日々の暮らしの中でのちょっとしたアンバランス

 

たとえば

 

肩こりや腰痛がある

 

なんだかイライラする

 

やる気が出ない

 

など、小さなズレが重なって毎日が少し重た〜くなったりしていませんか。

 

ヨガで体を動かすことによって少しズレていた心と体のバランスが

 

少しずつ整って人生を楽しめるようになっていくのがヨガのいいところ。

 

生活の中に自分だけの静かな時間を持つことの大切さはなにものにもかえがたい自分へのご褒美。

 

初めての方も

 

体が硬いと尻込みしてる方も

 

遠慮なくご参加くださいね。

 

経験豊かな先生方がていねいに指導します。

 

ちょっとお茶でも飲みにきたよ〜そんな感覚で気軽に集えるおうちのような居場所がティケティケです。

 

 

 


 

 

8月のお休み


 

7日 火曜日 ハタシバナンダヨガ Kamala

15日水曜日 美姿勢・体感ヨガ  Kotoyo

                   ヴィンヤサヨガ Orie

 

  

 

News


新しいクラスと先生の紹介です。


プロアスリートや学生などのサポート経験豊富なトレーナーによる男性専用の定期クラスとパーソナルセッション開講です!

 

早朝の時間有効活用して1日の質と生産性、ストレス耐性を高めよう!

 

詳細はコチラ↓

 

通常クラス

男性専用ボディワークグループセッション


個人セッション

男性専用パーソナルセッション

 

 

 

 

 

イベント・ComingSoon


弘美先生の「かっさホームセラピー講座」

お待たせしました!

前回大好評だったカッサ講座開催です。

・家庭で簡単に毒出しができる
・美容にも効果的

なので日本でもじわじわと人気が浸透してきました。
その親しみやすいお人柄もさることながら豊富な実績と知識のある弘美先生の楽しい講座です。
本格的な道具一式付きなのですぐにカッサをお家で始めることができますよー
再受講もどしどしお待ちしていまーす!
10月20日土曜日
ご予約・詳細はこちら→WS・イベント
 

シータマ秋のシヴァーナンダ祭り•ドドンパッ!!

※おかげさまで午前のアーサナクラスはキャンセル待ちになりました。

 

今年の秋は祭りだわっしょい!!!

シバナンダヨガを伝え続けてン10年のSIta由美子先生をお招きして楽しい1日をお送りします。

 

ヨガ初心者の方もそうでないかたも楽しめるヨガクラスと

 

いろんなお店が参加するマルシェを開催。

 

10月21日(日曜日)

 

詳細・ご予約はこちら→WS・イベント

 


インド古典音楽コンサート”インドのバイオリンとフルート &パカーワジ”

 


 

インドヴァイオリンとインドのフルートバンスリーとインドのタイコパカーワジのコラボ

どんなメロディーを奏でてくれるのかとっても楽しみ!

そしてカネコテッチャンのパカーワジ初心者クラスも開催されるよ。

インドの古くから伝わるタイコ、パカーワジに直接触れて学べるチャンス!

基礎のリズムも学んでみよう。

 

詳細・ご予約はこちら→ イベント・WS


 

南インド瞑想リトリート2018 〜アシュラムからリゾートへ

※残2席になりました。

 

聖者ラマナマハリシのアシュラム滞在とチェンナイではプライベートビーチ・プールの極上ホテル滞在の旅

1018年9月23日(日)〜9月29日(土)

 

詳細・ご予約はこちら→イベント・WS