ティケティケって？

Let’s enjoy yoga！

ひとりひとりに寄り添い 自分自身でより良く変化していく力を育むお手伝いをしたい。

そんな気持ちからティケティケははじまりました。

呼吸に意識を向けながら体を動かしていくと、いろんなことに気づいていきます。

日々の暮らしの中のちょっとした不調、 たとえば、肩こりや腰痛、なんだかイライラ・・・やる気が出ない、など

そんな不調に、気づきは変化をもたらし、 緊張した心と体をリラックスへと導いてくれます。

ヨガはインドに古くから伝わる心と体のバランスを整えるツール。

その叡智はハッピーな毎日を送れるヒントにあふれています。

ちょっとお茶でも飲みにきたよ〜 そんなおうちのような居場所、ティケティケへ

「あ、ヨガしたい！」そう思ったらお気軽にお越しくださいね。

1月のお休み・代行クラス

◎お休みのクラス

１日、2日はお休みさせて戴きます。

イベント・ComingSoon

１０８回太陽礼拝〜節分編2020〜

ただいまです！

長い旅から無事帰ってきました。

毎年の１０８回を楽しみにしていただいている皆様には大変ご迷惑をおかけしてしまってごめんなさい。

ありがたいことにお問い合わせなどもいただいていまして、、、

そこで今回は年末ではなく、２０２０年の節分にちなんで１０８回太陽礼拝を開催したいと思います。

節分とは季節の分かれ目のことで、年に４回ありますが、その中でも立春の前日の節分は新年の始まりの前日、つまり大晦日と同じくらい大切な日だそうです。そのため、様々な邪気を払う行事が行われてきました。

日本古来の伝統に習って

浄化の日を前に１０８回太陽礼拝で新年をお祝いする準備をしましょう〜

太陽礼拝は１２のポーズからなっていて

ひとつひとつに太陽のマントラがあります。

そのマントラにのせて心地よく流れていきましょう〜

１０８回全部できてもできなくても全然いいんです。

今、できることを精一杯やる。

そこに大切な気づきがいっぱい詰まってるから。

一緒にenjoyしましょ！

２月２日　日曜日　13時半〜15時半

２月３日　月曜日　10時半〜12時半

料金：各回２０００円（税込２２００円）

持ち物：ヨガマット （レンタルマットは２００円です）

お知らせ

２０２０年１月１日から１０%の消費税をいただくことになりました。

ご理解のほど、よろしくお願いいたします。
これからもより一層、可愛がっていただけるようにお店を盛り上げていきたいと思いますので温かく見守っていただけたら嬉しいです。

インドゥからたっくさん”可愛いモノ”入荷してるよ〜〜

このかいらし〜いベットカバーの柄はなんとメキシコのフリーダカーロ！！！

なんて斬新なのだろう。

ベットだけでなくソファカバーにしても素敵やん〜〜

お次はガンジー柄でも作ってほしいもんだ。

このほかパシュミナウールのストールやカシミアのストールなど冬に大活躍の上質なアイテムを入荷しました。

内側がビニールで使いやすいANOHKI・ブロックプリントのポーチもいろいろと。

同じくブロックプリントでヨガパンツも作ってきましたよ〜

そして冬に１本は常備したいおなじみガッサガサのかかともトゥルットゥルになるHimarayaのかかとクリーム。

身体を温めてくれるスパイス入りオーガニックのチャイ用茶葉や各種ハーブティーなど取り揃えております。

お店にお越しの際は是非手にとってみてくださいね。