Noriko

hastayoga

日曜日 10:00~11:30

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ハスタヨガ

 

ぽつぽつと人前でヨガを行うようになったころ屋号を付ける必要が出てきました

 

ヨガとレイキをしてますのでなんとなく「手」「ふれる」「そえる」と思いつくまま言葉を並べ

 

ふとサンスクリット語で「手」を調べたところhastaに出会い響きもかわいいので決めました

 

その後インドの方にhastaの意味をたずねたところ

 

「そう、hastaはヒンディー語では「ハート」を意味するんだよ」と

 

まさにヨガとレイキでした

 

hastaのヨガは呼吸とともに動くことで自分の内側のエネルギーを自身で感じ、じんわり身体の深いところから変わっていきます

 

体の硬さや年齢に関係なくどなたでもいつからでもはじめてみてください

 

らく~になっていくと心と体の変化を楽しんでくださいね

 

 

 

・VYASAインド中央政府公認ヨーガ教師養成講座終了

・全米ヨガアライアンス認定ティーチャートレーニングNYTCにて終了

・臼井式レイキプラクティショナー

・パドマヴァティ・ヒーリング・アート シニアヨガ終了

・アロマハンドタッチングケアセラピスト

・Piasoma Touch 講座終了

 

https://hastayoga.jimdo.com/