よん

アンチエイジングヨガ

火曜日 10:00~11:15

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アンチエイジングヨガ

 

長きに渡る生活習慣、スポーツ、職業などにより歪んでしまった骨格をヨガのポーズで整えていきます

 

滞った血流を流す事で内臓機能を強化し、ホルモンの分泌を促して若々しさを保ちましょう 

 

 

 

・全米ヨガアライアンス200時間取得
・山本ヨガ研究所視力向上(アイヨガ)
    ヨガインストラクター認定
・タイ古式マッサージ修了
・アシュタンガヨガインテンシブコース
    30時間取得
・パドマヴァティ・ヒーリング・アート
   シニアヨガ取得